ひまわり食堂

ひまわりレシピ

ブロッコリーとえびのマヨネーズ炒め

カテゴリー:
3:00 PM
3:00 PM
3:00 PM
  • ブロッコリーとえびのマヨネーズ炒め
  • ブロッコリーとえびのマヨネーズ炒め
  • ブロッコリーとえびのマヨネーズ炒め
171kcal!
ヘルシーなのに満腹感!しかも美味しい、大満足の1品です。
他のレシピを見る

ブロッコリーとえびのマヨネーズ炒め

材料(4人分) 分量
むきえび 140g
ブロッコリー 300g
マヨネーズ 大さじ4
サラダ油 大さじ1

 

作り方

ブロッコリーは小房に分け、その後茹でる。

フライパンにサラダ油を熱し、むきえびを軽く炒めた後、ブロッコリー、マヨネーズを加え、全体をよく混ぜながら炒め、完成!

ページのトップへ