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低カロリーはちみつ大根ゼリー

6:05 PM
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  • 低カロリーはちみつ大根ゼリー
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113kcal!
はちみつは砂糖よりも低カロリーなうえに、はちみつの甘みは脂肪になりにくいので、ダイエット中でも安心してとれます♪
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低カロリーはちみつ大根ゼリー

材料(4人分) 分量
〈ゼリー〉  
  水 600cc
  レモン汁 大4
  はちみつ 大4
  寒天 3g
〈トッピング〉  
  大根 100g
  はちみつ 大2
  レモン汁 大4
  水 200cc
作り方

まずはトッピングから。大根を角切りにし、はちみつ、レモン汁、水で煮る。

ゼリーは、水、レモン汁、はちみつを火にかけ、寒天とはちみつをしっかり溶かす。

②をカップに入れて冷やし、固めて①を上に乗せて出来上がり。

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